Air putih dapat menekan rasa lapar
karena rasa lapar yang kita rasakan belum tentu kita kekurangan makanan. Kemungkinan besar hanya kurang air putih. Jadi minumlah, maka rasa lapar akan hilangMelancarkan rungsi ginjal
- ginjal berfungsi, membuang sampah-sampah dan racun dari dalam tubuh. Nah, terutama selama penurunan berat badan, tubuh mempunyai lebih banyak sampah yaitu lemak yang sudah dibakar yang harus dibuang. Makikn banyak minum air putih, kerja ginjal makin ringan dan makin cepan kita turun berat badan
mengilangkan konstipasi sembelit
- kalau kita banyak minum air putih, dapat memperlancar pencernaan dan buang air besar
Tidak ada komentar:
Posting Komentar